Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 01/03
10:00

Basic Step 30/Basic Styrke30

Benedicte Amundsen

Sal 1
10:00

Godt voksen dans/balanse 60

Francesca Tvedt

Sal 2
10:15

Spinn int 45 gul

Renate Sørvik

Spinning
11:15

Yin yoga 60 (tøye)

Renate Sørvik

Sal 2
12:30

Kurs Barsel 10 gng

Påmld. renate@nr1fitness.no

Sal 2
15:30

Utleie BKF

Sal 2
16:00

Sirkeltrening 45 grønn

John Jonasdal

Sal 1
17:00

Body Pump 60 (styrke)

Alice Eik

Sal 1
17:00

Kurs LIVEA Xpress 8 uker

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
18:00

Dagens Økt 60 gul

Emily Søreide

Ortuflaten
18:00

Kurs LIVEA 30

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
18:10

Spinn 45 grønn

Diana Suarez Birkeland

Spinning
18:15

Zumba 45

Carita J

Sal 1
19:00

Strong Nation 60 rød

Anita

Sal 2
19:10

Spinn int 60 rød

Trond Balestrand

Spinning
19:15

Basic Step 30/ MRL 30

Elisabeth Mjøs

Sal 1
20:20

JB Yoga 45 (rolig yoga)

Myrna Liland

Sal 2

Tirsdag 02/03
09:45

Step/styrke int 45 gul

Renate Sørvik

Sal 1
10:45

Nr1 Core&Mobilitet 30

Renate Sørvik

Sal 1
11:30

JB Yoga 60 (rolig yoga)

Kine Charlotte Solend

Sal 2
16:45

Kurs LIVEA Xpress 8 uker

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 1
17:00

Kurs Danselek 4-6 år 13gng

Francesca Tvedt, Påmld. renate@nr1fitness.no

Sal 2
17:00

Spinn int 60 rød

Amalie Kaldefoss Kleppe

Spinning
17:30

PT gruppe idrettslag

Ashley Warner

Ortuflaten
18:00

Basisball CenterCore 45

Madeleine

Sal 1
19:00

Spinn 60 gul

Amalie Kaldefoss Kleppe

Spinning
19:00

Zumba 45

Silja K. Bruland

Sal 1
19:30

Kurs LIVEA 30

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
20:00

Step/styrke int 45 gul

Frances Rein

Sal 1

Onsdag 03/03
10:00

Spinn 45 gul

Diana Suarez Birkeland

Spinning
11:00

Pilates 55

Renate Sørvik

Sal 2
17:00

Kurs Basistrening 6 uker

Påmld. christel@nr1fitness.no

Sal 2
17:30

Puls 30 / mage-rumpe-lår 30

Renate Sørvik

Sal 1
17:45

Spinn int 45 gul

Stian Varpe

Spinning
18:00

Dagens Økt 60 gul

Katarina Ekren

Ortuflaten
18:10

Kurs LIVEA Xpress 8 uker

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
18:45

Spinn 45 grønn

Renate Sørvik

Spinning
18:45

Tabata styrke 45 gul

Madeleine

Sal 1
19:45

Body Pump 60 (styrke)

Alice Eik

Sal 1
19:45

Yin yoga 60 (tøye)

Renate Sørvik

Sal 2

Torsdag 04/03
09:45

Nr1 Total 60

Renate Sørvik

Sal 1
11:00

Styrkende Yoga 45

Renate Sørvik

Sal 2
12:30

Kurs Barsel 10 gng

Påmld. renate@nr1fitness.no

Sal 2
16:00

Utleie BKF

Sal 2
17:00

Kurs LIVEA Xpress 8 uker

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
17:30

PT gruppe idrettslag

Ashley Warner

Ortuflaten
17:30

Strong Nation 60 rød

Madeleine

Sal 1
18:15

Kurs LIVEA Oppfølging

Christel, påmld. benedikte.dale@nr1fitness.no

Sal 2
18:45

Spinn Int 45 rød

Elisabeth Kaldefoss

Spinning
18:45

Zumba 45

Francesca Tvedt

Sal 1
19:45

Fusion (yoga/pilates) 60

Elisabeth Kaldefoss

Sal 2
19:45

Styrke m/stang 45 gul

Lars Petter Brue

Sal 1

Fredag 05/03
10:00

Puls 30 / Basic Styrke 30

Madeleine

Sal 1
11:15

Godt voksen mild kondisjon/sty

Madeleine

Sal 1
11:15

JB Yoga MIND 60

Birgitte Harris

Sal 2
15:15

Utleie

Sal 1
17:00

Body Pump 60 (styrke)

Alice Eik

Sal 1
17:00

Dagens Økt 60 gul

Program. ikke instr.

Ortuflaten
18:15

Spinn 45 gul

Diana Suarez Birkeland

Spinning

Lørdag 06/03
08:45 2

2

Løp/styrke int. 60

Lars Petter Brue

Sal 1 / møller
10:00 -4

-4

Spinn int 60 gul

Stian Varpe

Spinning
10:00 -1

-1

Strong Nation 60 rød

Madeleine

Sal 1

Søndag 07/03
11:00 -7

-7

Basic Step 30/Basic Styrke30

Patricia Cadegan

Sal 1
11:15 -8

-8

Spinn 45 grønn

Amalie Kaldefoss Kleppe

Spinning
12:15 -3

-3

BasisBall RAW 45.

Madeleine

Sal 1
18:00 19

19

Ansatt trening

Om timen:

Laster..